คำถามแรกที่คนส่วนใหญ่ถามเมื่อพบว่าฟันโปร่งแสงคือจะรักษาได้อย่างไร คำตอบนั้นง่าย: อย่าดื่มเครื่องดื่มที่เป็นกรด หากคุณต้องดื่มเครื่องดื่มที่เป็นกรด คุณควรบ้วนปากให้สะอาดและแปรงฟันในครึ่งชั่วโมงต่อมา การทำเช่นนี้จะทำให้กรดถูบนฟันของคุณ และมีแต่จะสร้างความเสียหายให้กับฟันของคุณมากขึ้นเท่านั้น หากคุณต้องดื่มเครื่องดื่มที่เป็นกรด ควรแปรงฟันด้วยแปรงขนอ่อนและใช้ไหมขัดฟันบ่อยๆ คุณยังสามารถใช้หลอดเพื่อป้องกันไม่ให้ของเหลวสัมผัสกับฟันของคุณ
โชคดีที่มีหลายวิธีในการรักษาผิวที่โปร่งแสงของคุณ วิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการอ่านพจนานุกรมทางการแพทย์ แหล่งข้อมูลที่ดีสำหรับคำศัพท์ทางการแพทย์คือ Miller-Keane Encyclopedia, 7th Edition มีบทความหลายพันรายการในหัวข้อทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับความโปร่งใสของผิว หากคุณกังวลเกี่ยวกับอาการของคุณ ยังมีเว็บไซต์และกลุ่ม Facebook หลายร้อยแห่งที่ทุ่มเทให้กับปัญหานี้ นอกจากนี้คุณยังสามารถโพสต์คำถามบนเว็บไซต์ยอดนิยมอย่าง Quora ได้อีกด้วย
วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาผิวโปร่งแสงของคุณคือลองใช้วิธีการต่างๆ คุณจะใช้วิธีรักษาเองที่บ้านหรือใช้ครีมฟอกสีมืออาชีพก็ได้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสาเหตุของอาการของคุณ เนื่องจากอาจนำไปสู่การฟอกสีฟันได้ เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวโปร่งแสง คุณต้องรักษาระดับ pH ให้สูงกว่า 5.5 เล็กน้อย หากค่า pH ของคุณต่ำกว่านั้น คุณจะเสี่ยงต่อการสึกกร่อนของเคลือบฟันก่อนเวลาอันควร คุณยังสามารถหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรด
นอกจากนี้ ผิวของคุณต้องการสภาพแวดล้อมที่เป็นด่างเล็กน้อยเพื่อสุขภาพที่ดี ระดับ pH ที่สูงขึ้นหมายถึงฟันผุและฟันผุน้อยลง ระดับค่า pH ที่ต่ำกว่าหมายความว่าเคลือบฟันของคุณถูกกำจัดแร่ธาตุแล้ว และผิวของคุณก็จะสึกหรอได้ง่ายกว่า ปัญหานี้อาจเกิดจากการรับประทานอาหารที่เป็นกรดหรือการฟอกสีฟัน หากคุณต้องการทราบวิธีรักษาผิวโปร่งแสงของคุณ คุณสามารถเรียนรู้จากผู้อื่นที่มีปัญหาเดียวกันได้
คุณยังสามารถขอความช่วยเหลือจากคนอื่นๆ ที่มีปัญหาเดียวกันได้ อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะเข้าร่วมฟอรัม Facebook หรือ Quora ซึ่งผู้คนที่มีประเภทผิวแบบเดียวกับคุณสามารถพูดคุยถึงประสบการณ์และให้การสนับสนุนได้ คุณยังสามารถพูดคุยกับผู้ที่มีอาการเช่นเดียวกับคุณ คุณยังสามารถเข้าร่วมกลุ่ม Facebook หรือเยี่ยมชมเว็บไซต์salud-belleza.comเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมและความช่วยเหลือเกี่ยวกับความต้องการในการดูแลผิวของคุณ ไม่ใช่แค่การฟอกสีฟันเท่านั้น นอกจากนี้ยังสามารถเป็นแหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์
คุณสามารถปรึกษาคนอื่นที่มีผิวโปร่งแสงได้ หลายคนมีอาการนี้และมักจะยินดีแบ่งปันประสบการณ์ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเข้าร่วมกลุ่ม Facebook เพื่อรับคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับอาการของคุณ นอกจากจะได้คำตอบสำหรับคำถามของคุณแล้ว คุณยังสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมจากประสบการณ์ของผู้อื่น ในฟอรัมเหล่านี้ คุณจะพบชุมชนของผู้ป่วยที่มีอาการคล้ายกัน
อีกสถานที่ที่ดีในการมองหาผู้ที่มีผิวโปร่งแสงคือทางออนไลน์ คุณสามารถถามคำถามเกี่ยวกับสถานะของพวกเขาในฟอรัมหรือแชท การใช้ฟอรัมและเว็บไซต์โซเชียลเน็ตเวิร์กเหล่านี้สามารถช่วยคุณค้นหาการรักษาที่เหมาะกับคุณได้ คุณยังสามารถขอความช่วยเหลือจากคนอื่นได้ มีปัญหาเดียวกัน ฟอรัมเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับผู้ที่มีปัญหาเดียวกันกับคุณได้ คุณยังสามารถเข้าร่วมกลุ่ม Facebook ที่อุทิศให้กับโรคนี้
ครั้งต่อไปที่คุณกังวลเกี่ยวกับผิวโปร่งแสง สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาวิธีที่ดีที่สุดในการรักษา การมีสภาพแวดล้อมที่เป็นด่างช่วยให้ฟันของคุณแข็งแรง ค่า pH ของคุณควรเป็นด่างเล็กน้อย และกรดในปริมาณที่เหมาะสมจะทำให้ฟันของคุณดูขาวและโปร่งแสงได้ การรับประทานอาหารและการใช้ชีวิตที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นกรดและหลีกเลี่ยงกรดที่ทำให้ฟันของคุณเปราะบางมากขึ้น มีผลิตภัณฑ์มากมายให้คุณซื้อ แต่ข้อกังวลหลักคือวิธีการรักษาและป้องกันอาการของคุณ
สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงไลฟ์สไตล์ของคุณด้วย บางคนที่มีผิวโปร่งแสงจะมีปัญหากับอาหารที่เป็นกรด และการใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันอาจทำให้เกิดภาวะนี้ได้ แม้ว่าภาวะนี้มักเกิดจากอาหารที่เป็นกรดและเครื่องดื่มที่เป็นกรด แต่ก็สามารถรักษาได้ด้วยวิธีง่ายๆ นั่นก็คือ การอุดฟัน ราคาไม่แพง รวดเร็ว และไม่เจ็บปวด คอมโพสิตเรซินใช้เพื่อซ่อมแซมฟันที่เสียหาย หากคุณเป็นคนที่อายเรื่องฟันดำ การอุดฟันเป็นทางเลือกที่ดี